野菜中心のおかず。ヘルシー弁当 毎日200円で

食事を選ぶことは、とても大事なことです。特にランチはどうしても食べたいものを選びがちではありませんか？健康管理に大事な塩分やカロリーに気を使うことを忘れていませんか？あるてぃーが毎日提供する日替わりのお弁当は、「塩分ひかえめ」で「カロリー計算」されています。魚と野菜中心のおかずが栄養バランスを整えてくれます。また、一切の化学調味料を使用していないことも健康的に毎日を明るく過ごす第一歩だと考えます。

あるてぃーのお弁当は、日替わり！毎月弁当メニューは変わります。だから、飽きることなく食事を楽しみながら栄養・カロリー・塩分バランスを整えることができます。

塩分は、厚生省の定める１食あたり３g以下。栄養士が管理する化学調味料を一切使用しないヘルシー弁当なので安心していただけます。健康的な食生活も訓練の一つです。

あるてぃーのヘルシー弁当は、必ず注文しなければいけないわけではありません。ご自分でご持参していただいても大丈夫です。実際に訓練生の中には、３日間あるてぃーの弁当を利用して、２日間は就職後の自立のために自炊して持ってくる方もいます。

必要な時だけの注文でも構いませんが、あるてぃーでは、この栄養バランスのとれたお弁当をオススメしています。